L’association Xiao Ming propose l’enseignement et la pratique du Qi gong, exercices énergétiques chinois, du Taï-chi-chuan et de la Gym Douce.
Ces pratiques visent à l’épanouissement individuel, le bien-être et l’entretien de la santé par différentes techniques. Elles sont accessibles à tous âges et à toutes conditions physiques, chacun pratiquant à son propre rythme.
En nouveauté cette année, nous proposons aussi un cours de Gym Douce.
L’enseignement peut prendre la forme de cours individuels ou collectifs, d’ateliers ou de stages.
Plusieurs cours vous sont proposés :
- Gym Douce (Cine Get Revel)
- Qi Gong (salle des associations de Revel, Ciné Get Revel, Mairie de Roumens, salle Lapouticario Sorèze, Roumens, Couffinal)
- Tai Chi à mains nues (Lapouticario Sorèze)
- Tai Chi à l’eventail (salle de l’Orée de Vaure)
Public : Tout public
Adhésion adulte : Tarif dégressif selon le nombre de cours
Où s'adresser :
Chez M. Stéphane Debailleul
11 rue du Farel
31250 Revel
Stéphane Debailleul
Téléphone : 06 22 67 42 49